Diététicienne pour troubles du comportement alimentaireÀ Vitrolles, près de Marignane et Rognac

Avec l’été qui approche, vous ne pensez qu’à une chose : votre poids ? Vous vous sentez perdu et démoralisé, et vous avez du mal à voir au-delà du chiffre sur la balance ? Pour compenser cette prise de poids, vous passez d’un régime hypocalorique à l’autre, espérant trouver la solution qui vous aidera à perdre du poids rapidement ? En période de stress, vous vous retrouvez souvent en pleine nuit debout devant votre réfrigérateur ?

Les troubles du comportement alimentaire sont des maladies qui touchent de nombreuses personnes. De l’adolescent en souffrance à l’adulte sollicité à droite et à gauche, ces pathologies psychologiques nécessitent aussi un accompagnement diététique pour se réconcilier avec la nourriture et réapprendre à bien manger. C’est avec bienveillance que Marjorie GRÉGORY vous reçoit au sein de son cabinet à Vitrolles, près de Rognac et de Marignane, pour vous aider à retrouver une hygiène de vie saine.

Comprendre ce qu’est un trouble alimentaire

Les troubles alimentaires (ou troubles du comportement alimentaire) se caractérisent par des habitudes alimentaires « anormales » engendrant des perturbations graves du comportement face à la nourriture et à la nutrition. Liés à une grande souffrance psychologique dont l’origine varie d’une personne à l’autre, ces troubles ont des répercussions négatives importantes sur la santé physique et mentale de la personne qui en souffre.

Difficiles à classer tant les situations sont diverses, les professionnels de santé ont néanmoins répertorié 3 principaux troubles du comportement alimentaire (ou TCA).

• La boulimie : une maladie qui se traduit par des crises d’hyperphagie sur une courte période. Cette prise de très grande quantité de nourriture est suivie de comportements compensatoires (vomissements, périodes de jeûne…) pour limiter la prise de poids.
• L’anorexie mentale : elle trouve le plus souvent sa source dans un trouble de l’image corporelle (ou dysmorphophobie) ou des angoisses liées à la prise de poids. L’anorexie se traduit alors par une privation totale de nourriture ou un refus de manger certains aliments, au risque de présenter un sérieux déficit nutritionnel.
• L’hyperphagie boulimique : il s’agit d’un comportement boulimique non compensé. Souvent à l’origine d’une obésité, comme tout TCA elle se manifeste différemment d’une personne à l’autre. Par exemple, certaines personnes souffrent d’hyperphagie nocturne (un besoin pathologique de se lever en pleine nuit pour manger).

Insidieux, les troubles alimentairesapparaissent progressivement, touchant le plus souvent les adolescents et les femmes. Cependant, ils sont loin d’être une fatalité. Associée à un suivi psychologique, la prise en charge diététique des TCA permet de s’en défaire petit à petit.

Réapprendre ce qu’est une alimentation équilibrée, en fonction de vos besoins, c’est l’accompagnement que vous propose Marjorie GRÉGORY, nutritionniste spécialisée dans les troubles alimentaires à Vitrolles.

La diététique pour une gestion des troubles du comportement alimentaire

Vous avez l’impression de perdre le contrôle de ce que vous mangez ? À chaque fin de repas, vous avez la compulsion de vous faire vomir ? Malgré les assurances de vos proches, vous avez l’impression d’être en surpoids, et le reflet que vous renvoie votre miroir est source d’un mal-être profond ?

Diététicienne en troubles alimentaires, Marjorie GRÉGORY est à vos côtés pour vous aider à reprendre petit à petit une alimentation adaptée. Prenant pour cela en compte votre âge, vos états physiologiques, vos besoins nutritionnels, et les éventuels problèmes de santé auxquels vous faites face, l’accompagnement de votre nutritionniste se base également sur vos sensations alimentaires.

Quand est-ce que vous avez faim ? À quel point ? Quels sont les signes évocateurs d’une satiété ? À travers ce programme de rééducation alimentaire, Marjorie GRÉGORY est là pour vous (ré)apprendre à être à l’écoute de votre corps, oubliant les trends qui sont souvent à des années-lumière de votre réalité.

Changer ses comportements alimentaires n’est pas chose facile, mais vous ne serez pas seul dans ce voyage. Pendant toute la durée de cet accompagnement, votre diététicienne-nutritionniste à Vitrolles sera là pour répondre à vos questions et essuyer vos doutes.

Aide à la planification de vos repas, gestion des fringales, sensibilisation aux bonnes pratiques alimentaires, suivi régulier pour surmonter les défis d’un traitement TCA… avec Marjorie GRÉGORY, vous apprendrez à mieux appréhender la nourriture, pour retrouver du plaisir en mangeant.

N’hésitez pas à la contacter pour en savoir plus sur son accompagnement ou pour prendre rendez-vous. Proposant aussi des séances de thérapies cognitives brèves, elle reçoit dans son cabinet près de Marignane et Rognac, en Provence, les enfants, les adolescents et les adultes souffrant de TCA.